Am încheiat încă o ediție de Hand in Hand Talks cu informații valoroase și cu încrederea că părinții au un punct de pornire în găsirea soluțiilor la problemele cu care se confruntă în relația cu ai lor copii sau cu partenerul de viață.

• Gabriela Maalouf a deschis conferința cu autenticitate și sentiment: “emoțiile nu trebuie reprimate, ci ghidate”, iar copiii învață, în primul rând, observându-ne pe noi, adulții. O temă de reflecție pentru toți părinții.
• Mara Bria ne-a reamintit cât de important este să tratăm somnul ca pe o superputere. Cum reparăm problemele de somn? Cu cei 3C: conectare, context (reguli clare, așteptări realiste etc.) și consecvență în formarea și păstrarea unui somn sănătos.
• Știai că, după nașterea primului copil, satisfacția în cuplu scade cu 60-70%? Domnica Petrovai ne-a vorbit despre cum să transformăm conflictele dintre noi, adulții, în oportunități de a ne descoperi reciproc mai bine și o invitație la o evoluție personală și a familiei.
• Dr. Florina Raica ne-a ghidat prin provocările dermatitei atopice: cum o recunoaștem, gestionăm și, mai ales, cum putem avea speranță că, în timp, pielea copiilor noștri va fi bine.
• Anca Ignat a demontat mituri despre nutriție și ne-a arătat cum putem „marketa” mâncarea sănătoasă pentru copii, învățând chiar de la… brandurile de fast-food.
• Dr. Paul Oargă ne-a oferit un ghid practic de intervenție rapidă în caz de înec și a reamintit cât de important e să facem periodic un curs de prim ajutor.
• Ghiță Balmuș ne-a readus aminte că JOACA este una dintre cele mai eficiente forme de mișcare pentru copii.
• Anda Corodș a încheiat exact așa cum am avut nevoie, cu un îndemn la autocompasiune, pentru a putea fi părinți suficient de buni pentru copiii noștri.

Mulțumim fiecărui părinte care a fost alături de noi la această ediție!

Ne revedem la următoarea ediție de Hand in Hand Talks!