Ateliere de Mindfulness – februarie, luna conștientizării simțurilor
Copiii nu își pot gestiona eficient gândurile, emoțiile și comportamentele, iar meditația de tip mindfulness este un instrument util pentru stăpânirea de sine și a felului în care aceștia reacționează în orice situație. Există mai multe beneficii pe care tehnicile de mindfulness le au asupra celor mici: Asigură…